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梅雨だる

大須郷は朝から晴れております☀明日からは梅雨の天気が戻りそうなので、今日は洗濯日和です！
この時期、何となくカラダがだるい、肩がこるといった「梅雨だる」を訴える方が多いです。原因は大気が低気圧になること。朝起きたらカーテンを開けて光りを浴び、体内時計をリセットし、朝食をとって活動モードにし、夜は睡眠を充分とることですね。ちなみに猫(大人)の睡眠時間は14時間くらいだそうです

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